在线体育博彩- 合法体育、彩票和赛马- 立即投注大学生锻炼态度与其锻炼行为的关系:伙伴的调节作用

日期: 栏目:体育动态 浏览:

  体育博彩,在线体育博彩,线上体育投注,最佳体育赔率,体育,体育博彩平台推荐,正规博彩平台,体育投注平台,体育投注app,体育博彩平台网址大全,体育博彩平台,体育投注平台推荐,靠谱的体育投注平台,体育投注靠谱吗,线上体育投注平台推荐,线上体育投注平台,体育博彩加密货币网站,体育赛马投注,体育投注平台那么如何正确引导大学生参与体育锻炼,是学校和院系关注和工作的的焦点。国外学者的研究成果表明影响身体锻炼坚持的因素包括个人的心理、生理、经历、人口特征和社会环境等多方面[7]。国外相关的研究证实了团体凝聚力、设施的可获得性、自我效能、内在动机和社会体格焦虑等对坚持锻炼行为的影响[8]。司琦研究表明,影响我国大学生体育锻炼行为阶段变化的心理研究有锻炼的益处、锻炼的弊端、自我效能、自我管理 、意识提高、反条件化、环境再评价和互助关系等八个[9]。而锻炼态度是大学生对参加体育锻炼的所持有的态度是体育动机的一种外在表现形式并直接影响到锻炼效果[10]。许多研究表明体育锻炼态度影响锻炼行为[11-12]。而“没有合适的锻炼伙伴或团体”是导致大学生体育锻炼不能持久的主要原因之一[13-14]。

  如表4所示,大学生锻炼频率与行为态度、行为认知维度不存在显著相关,与其他维度显著相关;大学生每次锻炼时间(中等强度)与目标态度、行为认知不存在显著相关,与其他维度显著相关;大学生锻炼的坚持性与行为态度、目标态度、行为认知和主观标准各维度不存在显著相关,与行为习惯、行为意向、情感体验和行为控制感各维度显著相关。大学生参与体育锻炼有无固定伙伴与锻炼坚持、中等强度锻炼频率和锻炼时间存在显著相关;有无固定锻炼伙伴与锻炼态度的行为习惯和行为控制感存在显著相关,与其他维度不存在显著相关。

  【作者单位】中国智力和发展性残疾分级、评估与康复(运动)重点实验室,河南 郑州450001;郑州大学体育学院,河南 郑州450001;中国智力和发展性残疾分级、评估与康复(运动)重点实验室,河南 郑州450001;郑州大学体育学院,河南 郑州450001;中国智力和发展性残疾分级、评估与康复(运动)重点实验室,河南 郑州450001;郑州大学体育学院,河南 郑州450001;中国智力和发展性残疾分级、评估与康复(运动)重点实验室,河南 郑州450001;郑州大学体育学院,河南 郑州450001;中国智力和发展性残疾分级、评估与康复(运动)重点实验室,河南 郑州450001;郑州大学体育学院,河南 郑州450001

  选取体育锻炼态度各维度中与锻炼时间、中等强度锻炼频率和锻炼坚持相关的维度纳入回归方程。如表5所示,大学生锻炼态度与其每周锻炼时间的影响分析中,行为态度、行为习惯、行为意向和行为控制感维度对大学生每周锻炼时间有显著的预测,其他维度不明显。大学生锻炼态度与其每周锻炼频率的影响分析中,行为习惯、行为认知、行为控制感与情感体验对大学生每周锻炼频率有显著的预测,其他维度不明显。大学生锻炼态度对其近一年锻炼坚持的预测中,行为习惯和行为控制感维度对大学生锻炼坚持性有显著的预测力,其他维度预测不显著。

  1989年世界卫生组织将健康的概念调整为:“健康应包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。有研究表明,大学生在大学期间体质下滑,心理疾病多发[3]。也有大量研究表明,体育运动不仅能增强人的身体健康,同时也对人的心理健康有积极的促进作用,体育锻炼是影响心理健康的重要因素之一[4]。锻炼行为指主要在闲暇时间里进行的、以健康为主要目的、具有一定强度、频率和持续时间的身体活动[5]。大学生自发参加体育锻炼具有阶段性和反复性,在学业不紧张的时候投入体育锻炼的时间较多,而在学业比较紧张的时候会停止体育锻炼,大学生通常会在期末考试和假期退出体育锻炼,过了这段时间又会重新投入到体育锻炼中[6]。

  【摘 要】探讨大学生体育锻炼态度与其锻炼行为的关系以及锻炼伙伴在锻炼行为与锻炼态度关系中的调节作用,为增强大学生体育参与意识,增进其身心健康提供理论依据.方法:主要采用锻炼态度量表,对600名学生进行问卷调查.结果:(1)大学生锻炼态度与锻炼行为显著正向相关;(2)有无固定锻炼伙伴的大学生锻炼行为与锻炼态度的部分维度存在显著差异;(3)固定锻炼伙伴在大学生锻炼行为与锻炼态度关系之间起到部分调节作用.结论:大学生锻炼态度对其锻炼行为有积极影响,改善大学生锻炼态度可以增强大学生体育锻炼意识,增加体育参与程度,促进身心健康.

标签: