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点: ) (1 锻炼行为的形成必然是多因素共同作用的结果, 许多国外 的理论不能够有效的对锻炼行为进行预测,如计划行为理论, 这 是它的最大不足; ) (2 部分关于锻炼行为理论, 不能有效的解决或 验证锻炼态度、 行为意向及行为之间的关系, HAPA 理论[8], 如 没 有注意行为意向的作用; 而态度—— —行为综合模型虽然提出了锻 炼态度、 行为意向及锻炼行为三者的关系, 却没有有效的对锻炼 态度和锻炼行为从多变量角度分别进行验证与分析, 也缺乏锻炼 态度各维度对锻炼行为的预测性解释; )部分锻炼行为理论模 (3 式阶段划分过于复杂, 自然这有其具体化的一面, 但对于人们了 解它们之间的关系形成了一个障碍。如 Prochaska 和 Diclemente 等人提出的转换理论模型 (transtheoretical model, TTM [9]。 )
因素显得不足,不能足以说明锻炼行为的形成机理。(3 1986 ) 年, Bandura 提出了社会认知理论 (Social cognitive theory, SCT [5], ) 从个人因素、行为因素及环境因素 3 个方面来分析锻炼行为的 形成过程, 提出高自我效能对锻炼行为的重要性。Sallis[6]的文献 研究表明自我效能与锻炼行为联系最为密切,从已有的相关文 献来看, 自我效能的作用是比较明显的, 也是迄今为止研究较多 的一个理论,其比较争议之处可能是对自我效能的有效测量及 相关的比较性研究。 ) (4 1999 年, 德国学者 Schwarzer 在借鉴前 人研究的基础上, 尤其是班杜拉的 “自我效能模型” 的社会认知 理论, 提出了健康过程行动取向 (health action process approach, HAPA 理论 [7], ) 该理论认为, 改变健康行为需要两个分离的过 程: 动机和意志。首先动机阶段引起行为意图, 而意志阶段则产 生实际行为,以自我效能为代表的社会认知因素在两个阶段起 重要的作用, 对于健康行为的采纳、 引发和维持产生重要的预测 作用。我国学者王志琳[8]等人对该理论进行了研究, 认为该理论 可用于生理疾病的康复、 心理障碍的治疗, 及问题行为和不良习 惯的矫正, 但该理论将动机和意志隔离, 认为是两个独立的过程 则值得进行思考。 在分析以上众多研究成果后, 发现存在的主要问题有以下几
研究假设 (1 青少年锻炼者与非锻炼者在锻炼态度各维度上存在显 ) 著性差异,即锻炼态度量表能够对两者进行比较清楚的预测。 (2 青少年锻炼态度与锻炼行为之间存在显著的影响关系, ) 锻炼 (3 态度能够较好的预测锻炼行为。 ) 青少年锻炼态度各维度不 一定对锻炼行为均产生显著影响。 ) (4 锻炼态度量表的各维度 在锻炼行为形成的不同阶段有不同的作用, 也就是说, 主观标 行为控制感、 目标态度、 行为认知、 行为意向 (动机 等在锻炼 ) 准、 行为的不同时期作用是呈现显著变化的。 ) 锻炼态度各维度 (5 之间存在不同程度的影响作用。 1.2 研究思路 为了能够对提出的研究假设进行逐项验证,首先根据对锻 炼人群与非锻炼人群的界定, 进行两组人群的整体差异比较, 从 而对假设 ) (1 进行验证, 然后利用回归和路径分析研究青少年各 影响因素对锻炼态度和锻炼行为的影响程度和作用路径,从而 验证假设 ) 同时, (3 , 基于以上的路径分析, 结合 Schwarzer 提出 的锻炼态度和锻炼行为两过程分离理论 (HAPA 模型) 验证假 , 设 ) (5 , (4 和 ) 明确两阶段不同因素的作用程度, 最后, 对锻炼态 度和锻炼行为进行关联分析, 验证锻炼态度与锻炼行为之间的 具体作用关系, 从而完成对假设 ) (2 的验证。
摘要: 为明确青少年锻炼态度及其影响因素与锻炼行为之间的关系, 进一步验证相关锻炼行为理论模式的适用性, 《锻炼态度》 通过 问卷对在校 青少年进行问卷调查与分析, 结果表明: 主观标准、 情感体验、 行为意向、 行为控制感及行为习惯对锻炼行为的作用是不一致的, 文中将进行具体 分析, 但发挥显著直接作用 (P<0.001) 而锻炼态度对锻炼行为的直接作用并不明显, , 有较弱的相关关系 (r=0.208) 可以认为锻炼态度与锻炼行 , 为是两个分离的过程, 在这一点上与 HAPA (健康行动过程取向) 理论基本相似。同时, 研究发现: 行为意向 (动机) 在对锻炼行为的形成中发挥着 重要作用 (P<0.001) ,且有较好的相关性 (r=0.561) 。 关键词: 青少年; 锻炼态度; 锻炼行为 中图分类号: 804.8 G 文献标识码: A 文章编号: 1005- 0000 (2009 01- 0072- 03 )