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　　备战十五运会期间，省体操中心上下迅速形成 “一盘棋” 思想，大家纷纷主动出谋划策，将集体荣誉置于首位。中心女队设有五个一线组，每组教练都有各自的专业优势，为提升团体整体实力，教练们放下 “组别界限”，经常聚在一起研讨训练难题，主动加班加点，不计回报地协助带训。“夫妻档” 教练马青元、周敏在带好本组队员外，还主动承担覃志敏组的梁雅婷的带训任务，为了节省时间，两人索性住进队里；擅长平衡木教学的教练陈诗华，自愿牺牲个人时间，全力帮卢利峰组的钟嘉彤打磨平衡木技术，每天反复讲解要领、纠正动作，声音常常沙哑到近乎失声……当被问及备战感受时，他们的回答如出一辙：“一切为了团体”。

　　体操项目兼具灵巧性与力量型特质，追求 “力稳难美新”，对动作难度、稳定性、美观性要求极高。国际规则中收录的动作多达数千个，不同动作、不同小项对身体各部位的发力点、技术细节要求各不相同，在训练中，每一次翻腾、起跳、落地，都需要反复打磨，有时一个细微动作就要重复练习无数遍，每位体操队员的训练都需教练员全程紧盯：既要手把手传授技术，又要全神贯注做好保护，防止意外受伤。因此，体操训练不仅考验运动员的耐力与毅力，更考验教练员的责任心与专业度。赛场上一个完美的动作，背后是教练员与运动员无数个日夜的汗水浇灌。

　　省体操中心坚持把早操作为体能训练、补齐技术短板、锻炼意志品质的重要手段，从中心干部到教练、运动员，每天清晨6点准时到位，风雨无阻地刻苦训练。体操项目训练时间长，队伍吃饭、下课时间较晚，除周日外，节假日也没有休息，今年年初二就开始正常训练，几乎全年无休。参加青年赛的女队员年龄为13至15岁，正值初中阶段，她们不仅要每天投入高强度训练，晚上还需兼顾文化课学习。有时因动作难度大、训练强度高，队员们会一边哭一边坚持训练，从未想过放弃。正是这份日复一日的千锤百炼与精雕细琢，造就了这支意志坚定、实力过硬的广东体操铁军。

　　体操项目因动作多、难度大，队员受伤概率相对较高，正如队医梁文廷所说：“从头发到脚指头都可能有伤病。” 备战期间，主力队员柯沁沁、钟圻、钟嘉彤、梁雅婷等都曾遭遇不同程度的伤病，但队员们从未停下训练的脚步 —— 上肢受伤就专注练下肢，下肢受伤就强化上肢训练，专项动作无法练习就攻克体能难关。而二沙中心强大的医疗力量，为队员们的训练与康复提供了坚实保障：中心配备微波治疗仪、超声治疗仪、中频治疗仪、电针机、筋膜放松仪器等高水平医疗设备，更有一批技术精湛、任劳任怨的医务人员。因为训练课结束比较晚，有时治疗工作结束已经是晚上八、九点，但医务人员从来没有怨言。

　　省体操中心医务组分工明确，对重点队员实行 “人盯人” 保障：训练时专人跟课，实时关注队员身体状况；训练结束后，专人负责康复治疗。在治疗过程中，医务人员还会主动与队员聊起训练之外的兴趣话题，甚至故意 “出糗” 逗队员开心，帮助他们缓解训练压力。每到训练结束，医务室总是充满欢声笑语，平日里因训练紧绷着脸的队员们，此刻都会变成活泼的 “小麻雀”。在队员心中，这些医务工作者既是守护健康的 “卫士”，也是驱散疲惫的 “开心果”。队医梁文廷笑着说：“虽然过程很艰辛，但看到队伍取得好成绩，感觉就像‘轻舟已过万重山’，所有辛苦都值得了。”

　　备战全程中，科研团队的工作细致而全面：组织队员开展反学习，通过体成分分析、S-RPE主观评估训练负荷、闪光融合疲劳监测等手段，对队员身体状态进行科学监控；赛前连续五周，每个周日都加班为全体参赛队员开展团体心理辅导课，帮助队员调整心态。比赛期间，科研人员更是全程 “护航”，每到饭点，都会密切关注队员饮食，对不符合营养要求的饮食行为及时提醒纠正；丹连续几天全程站在赛场挡板外，为队员加油鼓劲、提供心理疏导，有时忙得顾不上吃饭，比赛结束后遇到队员尿检，还需工作到凌晨一两点，她说，队员们一句 “丹姐，有你在就安心”，便是对科研团队工作的最高认可。